Aujourd’hui, vous passez dans la joie, je l’espère, la fête de la Saint- Valentin: celles des amoureux. Quoi de plus merveilleux que de s’engager dans une relation à deux avec l’âme sœur pour la vie? Mais quelle que soit votre euphorie, n’oubliez pas de réfléchir aux astuces pour réussir longtemps votre couple. Car, celui-ci peut s’éroder au fil du temps. «L’amour conjugal est comme le chewing-gum; plus tu mâches, moins ça de goût », disait mon grand-père.
La vie de tous les jours dans le couple est loin d’être un long fleuve tranquille. Elle connaît souvent des hauts et des bas. En fait, l’amour est l’ingrédient de base pour qu’un couple dure le plus longtemps. Mais il n’est à lui seul suffisant et beaucoup d’autres acteurs entre en jeu, rendant la vie de couple plus complexe. Les conflits, les malentendus, le déficit de communication, peuvent gâcher la relation amoureuse la plus épanouie.
Découvrir les qualités pour faire durer l’union et les défauts qu’il vaut mieux corriger au sein du couple revêt une importance capitale puisqu’ils ne sont pas innés mais peuvent s’apprendre. Si vous avez envie de faire durer votre couple, il faut savoir communiquer. En fait, la communication est importante dans l’amour lui-même. Absente, elle devient l’une des sources des désaccords dans le couple.
Pour que la communication soit constructive, il faut qu’elle soit basée sur le respect de l’autre, de ce qu’il est, de ce qu’il pense, de se rapprocher de lui, d’être attentif surtout dans les moments difficiles, savoir partager un échange réciproque et égalitaire et chaque personne attend son tour pour exprimer ses pensées et ses émotions. La vie de tous les jours, le stress, la fatigue, les enfants, la vie professionnelle, sont tous des acteurs qui peuvent être à l’origine de la renonciation d’une vie sexuelle normale et épanouie.
Aimer ne veut pas dire posséder l’autre
Il ne faut pas tomber dans le piège des problèmes de la vie quotidienne. Au contraire, chaque couple peut rendre sa vie sexuelle meilleure en y consacrant plus d’attention. Les partenaires doivent trouver le moyen pour se sentir désirable et ressentir une attirance sexuelle l’un pour l’autre. Un autre problème demeure les conflits. La gestion de ceux-ci est une bonne preuve de maturité pour le couple. Ils sont considérés comme un élément nécessaire pour résoudre beaucoup de problèmes conjugaux. De fait, les conflits permettent de remettre les pendules à l’heure ; c’est une occasion propice pour le couple d’exprimer ce qu’il a sur le cœur et de libérer ses émotions au lieu de les refouler et de les rentrer le monde du silence.
Au demeurant, réussir son couple est un art qui obéit à des règles simples évidentes, à savoir: II nous faut savoir être seul avant d’être en couple. Ne demandez pas à l’autre de changer…Commencez par changer vous-même ! L’amour n’est pas la lune de miel. L’amour c’est savoir aussi bien dans de bons que de mauvais moments. Etre en couple ne vous permet pas de posséder l’autre. Aimer c’est donner à l’autre la liberté. Chacun doit prendre ses responsabilités pour ses conditionnements, son inconscience et sa violence. Un couple ne peut réussir que s’il est n’est pas absorbé dans un cercle vicieux : tu me blesses, je te blesse. Une sexualité épanouie est l’un des éléments majeurs d’un couple harmonieux.
L’homme doit correspondre à l’image que la femme se fait de ce qu’est un homme. Inversement, la femme doit correspondre à l’image que l’homme se fait de ce qu’est la femme. Être amants ne suffit. L’homme et la femme doivent être aussi amis, savoir vivre avec une certaine complicité entre eux. Les partenaires ne doivent pas être trop différents; l’amour a ses limites. Si l’homme est un danseur de rock et si la femme est fane de la musique classique, il y a peu de chances qu’ils puissent avoir une vie commune. II faut accepter que l’autre reste un mystère.
De toute évidence, cette fête des amoureux intervient dans un contexte difficile, marqué par de graves difficultés financières. Au lieu de faire donc de grosses dépenses inutiles pour chercher à épater son ou sa partenaire, il serait plutôt judicieux de réfléchir à l’avenir de votre couple. « La vache qui court se nourrit peu,» disait mon aïeul. Quand on aime, la Saint-Valentin c’est tous les jours. En fait, on n’a pas besoin d’attendre un jour particulier de l’année pour témoigner son amour à l’âme sœur.
Les innovations permettent d’éviter la routine et d’améliorer le couple
De nos jours, les couples vivent vingt-quatre heures renouvelables. Ces dernières années, l’on a vu des couples fêter la Saint-Valentin le matin, se quereller à midi et se séparer le soir ; il y a vraiment problème ! Dans ces conditions, comment perdre du temps à faire des folies dispendieuses alors que vous devrez mettre à profit cette période pour cogiter sur l’amélioration de vos rapports au sein du couple et sur l’avenir de celui-ci ?
L’amour se désagrège souvent au sein de certaines unions du fait que les partenaires ne cherchent pas souvent à innover. Car, la monotonie est le pire ennemi du couple. Je me souviens encore de cette sagesse de mon grand-père, qui disait: «L’amour est comme la purée; les premières cuillerées sont trop chaudes, les dernières trop froides.» II faut donc tout mettre en œuvre pour que votre couple ne sombre pas dans la déprime. Aller en escapade à la Pointe-Denis sur un site touristique mirifique, par exemple, peut revigorer votre amour.
A y regarder de près, le manque d’imagination demeure notre talon d’Achille. Combien de couples dans notre pays se permettent souvent de rompre avec le train-train quotidien pour aller momentanément vivre des heures de passion hors de leur environnement habituel ? Très souvent, l’on s’enferme dans la monotonie, contribuant ainsi à éroder notre capital d’amour. Généralement, c’est avec une personne autre que son âme sœur qu’on fait des expéditions à des lieux de rêve.
Toute chose qui renforce souvent l’affection pour le copain et la copine, au grand dam de la partenaire ou du partenaire légitime. C’est encore mon grand-père qui disait: «Un clou chasse l’autre.» Apportez donc de petites innovations au sein de votre couple et vous verrez que vous améliorerez son équilibre. Faites des choses merveilleuses avec la personne qui partage votre vie. Vous pouvez semer l’amour même dans un cœur qui paraît aride. « La rose pousse sur des ordures », disait mon aïeul, grand amoureux de son époque.
Jonas MOULENDA
